sfd whey

słuchajcie chłopaki ej niezaowazyliscie tego ze na sfd ludzie tak pojezdzają ta firme mimo ze niestosowali ani jedenej z ich odzywek dlatego pisze wam stosowałęm serwatke i napisałem wma o efektach i dlatego mowie ze jest dla chudzielakow bo przyszło mi troche tłuszczyku i gainer ma 35g białka bo jak by niemaiał toby niezostał dopuszczony do [...]

Witam dzisiaj kupilem w sklepie sfd.pl następujące suple: -Whey Protein Complex 100% - 750gr + 250gr -Cell Pump Orange (BIOGENIX) I zastanawiam się czy coś do tego nie dokupić. Dieta oczywiście jest i trening też. Co o tym sądzicie? Wiek: 17 lat Waga 64 kg Starz ponad 6 miesięcy Cel: Głownie masa + siła Zmieniony przez - szymon07 w dniu [...]

[...] sie znalazlo, jakby sie poszukalo sklep tam jest niby zamkniety , wiec niczego kupic nei mozna jak narazie nie moge chyba podac ten adres na forum... / bo nie jest sponsorem sfd/ albo patrze na biogenixa ultra whey'a jak wiadomo sa rozne gramatury i ceny a koles taki text w opinii: 'dlaczego cena tego preparatu jest różna a skład pozostaje ten [...]

jeśli w profilu jest wszystko jest autentyczne to.. 190kg na klate - RISPECT skoro ze sklepu sfd.. to w porzadku tu jest dość bogaty asortyment waga - ~ 70kg , czyli 7-8g BCAA potrzebujesz w porcji , przed i po trenigu jeśli chcesz też glute to polecam BCAA + GLUTE ze Sport's One 1kg stak.. bez kofy tak.. Horse Power nie brałeś , a podobno [...]

[...] ja mam w domu jedna paczke 100 whey complex z olimpa laska w sklepie powieziala ze bedzie dobre do uzupelnienia dietki, bo tylko na tym mi zalezy. wczoraj zrobilem zakupy na sfd xpand omega 3 i jeszcze 2 kg whey protein olimpa. witaminki mam juz w domu cynk tez musze dokupic b6 dzieki za wszystkie odpowiedzi moze wyjdze z tego jakis maly tescik [...]

Witam, mam pewien dylemat. Czytam już któryś dzień sfd w poszukiwaniu odpowiedzi na moje pytanie. Mianowicie za jakiś czas wyjeżdzam do Londynu, tam chce jak najmniej wydać na jedzenie bo jest cholernie drogie i tutaj chce sobie kupić większą porcję białka i BCAA. Od znajomego usłyszałem abym kupił sobie np. białko firmy San Volu-Mass 5.0. [...]

tak sobie siedze patrze w tym sklepie sfd i rozmyslam jakie by tu wpc kupic interesuje mnie takie do 50zl/kg zastanawialem sie nad hi-tec protein 80 ale ktos w jakims poscie napisal ze to pszeniczny shit? true? jakies propozycje? tylko nie sp,prolka,ostrowia,whey protein complex..

[...] gdyż to będzie właśnie na posiłek potreningowy Dziś przed treningiem wypiję połowę red shota którego dostałem gratis wraz z kosuzlką i batonem w promocji w sklepie sfd kupując białko sp 80 3,2 kg za 140zł wypasione promo druga połowa pójdzie po treningu Kończy mi się już ultra whey czekoladowy, ostało sie jeszcze ze 100g, a jak się [...]

WITAM OTO NOWY TEST KAIZENA! Zapewne większość z Was pamięta 2 udane testy Kaizena przeprowadzone u nas w dziale: Miętkiego - http://www.sfd.pl/KAIZEN_%2D_Test_by_Mi%C4%99towy_%2D_pods%2E_s%2E_24-t266052.html i Harda http://www.sfd.pl/MEGA_TEST_%2D_Kaizen_by_Hardened_pods%2E_str_60%2D61-t297677.html Oba testy były bardzo ciekawe, cieszyły się [...]

Jezeli masz juz kupowac to z tych co ty wymieniles zostawil bym: Kre-Alkalyn, Whey Amino Acid + Nitrobolon to by bylo dobre rozwiazanie i zamiast tych witamin osobno to kup olimpu vita-min 3 paczki za 39 zl w sklepie sfd

[...] Ok 4 lata temu przeczytałem jaki to dobry suplement, działa super i tak dalej... Ćwiczyłem już ze 2 lata na sucho, więc teoretycznie mogłem zacząć. Wtedy na forum sfd (tylko czytałem do czasu do czasu) popularna była Ultimate Creapure 300g za wtedy ok 50zl, zbierała dobre recenzje. Wynalazłem sklep w siłowni Nemesis 2, gdzie to mięli i [...]

[...] (taki jak chciałem) - 2x 1KG Whey Protein Complex w smaku Kokosowym (taki jak chciałem, 1 paczka dla kumpla) - 3x Matrix Pro 32 (w tym jeden za free - napój i koszulka sfd również za free - Cell Pump 665 orange w promocji. Lecz nie mój on, a kumpla on. co prawda liczyłem ze dorzuci kogucik jeszcze szejkera bo poza promocjami kupiłem za [...]

[...] na to co z pomocą innych forumowiczów sobie ułożyłem i wprowadzenie ewentualnych korekt. Dieta jest. W odżywianiu powiedzieli, że może być. Jakby co podaje linka. http://www.sfd.pl/Dieta_%2D_redukcja_sad%C5%82a%2E-t337093.html TRENING Chce spróbować HST. 3 treningi siłowe w tygodniu. Po każdym treningu chce jeździć na rowerku. Zacznę od 25 [...]

DZIEŃ 14 Kupiłem sobie białaczek trochę w sklepie sfd (zapasy przed podwyżką ) a mianowicie Sports One 100% whey protein 3kg za 179zł Olimp Whey protein complex 100% 1kg za 49zł i Olimp System Protein 80 3,2kg + Koszulka SFD + Matrix + GyMax Red Shoot w promocji za 149zł wypasione promo Do tego Batony Olimpa MatrixPro32 2 sztuki + 3 z promocji [...]

[...] na zero, czyli tyle, ile wlasnie potrzebujesz nastepnie odejmowac kalorie, badz zwiekszac aktywnosc podrzuce Ci dwa linki odnosnie treningu o silowym http://www.sfd.pl/FULL_BODY_WORKOUT%2D_ciekawa_alternatywa_na_mase-t267836.html i hiit http://www.sfd.pl/temat268582/ czy trening silowy cos da? oczywiscie poprawisz kompozycje ciala, [...]

Cze, dziś był taki ukrop, że zrobiłem tylko klatke.. reszte postaram się jakoś nadrobić w tygodniu! dieta trzymana, dziś się ważyłem po pierwszym tygodniu, zaczynałem 64,8 kg, aktualnie 66,8 kg, czyli chyba moge powiedzieć, że jest nieźle oby tak dalej, 3majcie się do jutra, oby nie było tak ciepło kurde. a co do supli od Szoha white flood, super [...]

DZIEŃ 12 No i przyszła pora kupić zapas odżywek białkowych przed zapowiadaną podwyżką ze 2 trzeba będzie kupić ale najpierw cekam na wyniki testu białek które organizuje sfd http://www.sfd.pl/TESTY_BIA%C5%81EK_%2D_NUMER_KONTA_DO_WP%C5%81AT-t335145.html Jak dobrze wypadnie Sports One 100% Whey Protein to na pewno wezmę Cream & Cockies, bo [...]

[...] będe zaczynał nowy cykl przeglądałem setki odrzywek oraz suplementów mam nie wiele kasy do przeznaczenia 120 zl a z tym mi styk prosze zobaczyć :> . PS: Żeby nie było to na sfd bede kupywał :pp oto moja propozycja jedna ale prosze o jej ocenienie ewentualnie prosze o podanie inego zestawu :> Creatine Mega Caps® (OLIMP) Profi Whey Mass® (OLIMP) [...]

[...] Jutro szkołę odpuszczam, bo o 8:00 mam jazdę L-ką na Wrocław. Kolejna w poniedziałek, więc znowu szkoły nie odwiedzę. Wbić. *** Przepis na omlet jest tutaj: http://www.sfd.pl/Cyber%2DTEST%3A_Thermal_Pro_Evolution_%2B_KO_i_Nitro2_by_saib%5F%5F_%2D_PODSUMOWANIE_str%2E_88%21-t298736-s20.html (stary test i stare dobre czasy... ) Na ew. posty [...]

[...] wiecej - test atlety w dziale testowym i podsumowanie , tam sa prawie aktualne fotki ,wymiary itd. zapotrebowanie kaloryczne wyliczone wg pkt 2 z tego tematu http://www.sfd.pl/temat276436 BMR - Podstawowa przemiana materii BMR = 1846 TEA - Kalorie spalone ze względu na aktywność fizyczną TEA = 295 TEF - Efekt termiczny pożywienia TEF = 8% [...]